THE MAMA - DECEMBER 12.15 (FORTSÄTTNING)

Info & datum

Mammaträning i Tyresö! Datum: 24 november - 17 december (4 veckor) Antal tillfällen: 8 Dagar: Tisdagar & Torsdagar Tid: 12.15 - 13.05 Dagar & datum: Tis 24/11 & Tors 26/11 Tis 1/12 & Tors 3/12 Tis 8/12 & Tors 10/12 Tis 15/12 & Tors 17/12 Fortsättningsgruppen är för dig som har kommit igång med träningen efter graviditet och vill fortsätta bygga en stark, hållbar och funktionell kropp genom hela mammaledigheten! Gruppen passar dig som tidigare deltagit i vårt The Mama Bootcamp – Newbie eller som redan kommit igång med träning på annat håll och känner dig redo för nästa steg. Fokus ligger på att successivt bygga upp styrka, kondition och stabilitet i kroppen – i en trygg och peppande miljö tillsammans med andra mammor i samma fas av livet. Självklart är din bebis/ditt barn varmt välkommen att följa med under passen. Innan starten av Bootcampet får du ett mail med mer information samt samtliga datum för omgången. Anmälan är bindande och omfattas inte av ångerrätten. Läs mer via https://www.thefunctionalbox.se/villkor